Servizi

Kenkō Do

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Kenkō Do: ”la via della salute“ è un termine giapponese che origina dalla pratica delle Arti Marziali. Combina tecniche di respirazione, massaggio, movimento e meditazione. 

Durante le lezioni impariamo come stimolare la struttura corporea e il sistema nervoso per rigenerare l’energia vitale. È un valido supporto per chi soffre di mal di schiena, dolori cervicali, artrosi. Aiuta a ridurre lo stress emotivo e fisico, migliora la flessibilità e la postura, incrementa la consapevolezza corporea e dà maggiore piacere e libertà. Le tecniche di: Karate,  Jujitsu, Aikido, Taiji, Kung Fu e Systema Russo, si trasformano in Arti per la Salute. Con oltre 30 anni di esperienza e di insegnamento di pratiche marziali, tecniche manuali olistiche e di movimento Fabrizio offre un approccio integrato nei suoi corsi. Non è una terapia, ma un modo per poter conoscere e mantenere in salute il nostro sistema corpo-mente.

info: fabriziodallepiane@gmail.com

Oceanic Somatics

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Sessioni individuali a terra e in acqua calda.

Un evoluzione  unica di Watsu e Tantsu tradizionale che unisce culle, massaggio respiro, movimento e parole per creare una nuova pratica meditativa di lavoro sul corpo.
Utilizza fluidità  e contenimento per condurre a un'esperienza oceanica di espansione: 

Oceanic Tantsu a terra
Oceanic Watsu: nell'acqua

info: fabriziodallepiane@gmail.com

Play-Fu

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Che cos’è 

Un armonia di arti marziali finalizzata all’utilizzo consapevole dell’energia, al rispetto dell’altro e all’autostima. 

Rotola, salta, lotta, interagisci, esprimi, crea. Non solo gioco... Si insegna ai bambini ad essere se stessi attraverso i valori ed i principi delle Arti Marziali. Un approccio alla crescita sana di corpo mente ed emozioni. “Fabrizio Dalle Piane, bravissimo coach e BodyMinder è in grado di portare i bambini dal caos all’autocontrollo senza chiedere loro nulla”. Cinzia D’Alessandro, direttrice della Locomotiva dì Momo”

Dove 

Nella luminosa ed attrezzata palestra della Piazza di Momo.

http://www.lapiazzadimomo.com/welcome/corsi-20172018/play-fu


Body Waves

Il mio percorso